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Riepilogo

    MenteCorpo è una rivista che affronta ogni mese una patologia o un organo, per conoscere meglio il corpo e curare i disturbi più diffusi in modo consapevole. Sei sezioni ricche di informazioni medico-scientifiche, tecniche di cura psicosomatica, consigli pratici, curiosità: tutto quello che serve per star bene senza ricorrere ai farmaci.

    Nell'ultimo numero (Novembre 2017)

    Ansia: Vincerla senza psicofarmaci

    L’ansia è il distubo più diffuso degli ultimi dieci anni: lo dicono le statistiche e lo dice la ricerca. Esistono diverse tipologie di stati ansiosi, ma spesso vengono affrontti come fossero tutti uguali, cronicizzando i sintomi e antrando in un vero e proprio “tunnel” da cui è difficile uscire. In questo numero di MenteCorpo capiremo come vincere l’ansia e il panico una volta per tutte, senza psicofarmaci: scopriremo le tecniche psicosomatiche efficaci per far fronte alla crisi e individueremo le vere cause scatenanti. Lo speciale di questo numero è dedicato ai nuovi rimedi naturali che calmano, riequilibrano e rigenerano il cervello. In più i consigli pratici per vincere tute le tipologie di ansia, quando siamo soli e quando siamo in mezzo agli altri.

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