Cure naturali per tutta la famiglia

Rimedi dolci, integratori, alimentazione, tisane, massaggi e attività fisica: cosa fare per prevenire l'insorgere delle malattie

Autore: Istituto Riza di Medicina Psicosomatica

Pagine: 380

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Un libro completo sulle cure naturali più efficaci e semplici da utilizzare per la salute e il benessere di tutta la famiglia. Dai rimedi dolci per colite, raffreddore, mal di testa, reumatismi ecc., agli integratori che ci regalano una scorta di energia. Dai succhi ricchi di vitamine e minerali, al potere curativo degli alimenti. E in più, una sezione dedicata ai trattamenti corporei del benessere. Una guida pratica di facile consultazione per prevenire l'insorgere delle malattie e affrontare con sicurezza i disturbi più comuni.

L'indice del libro

  • Capitolo 1 | Introduzione alle cure naturali
  • Capitolo 2 | La salute comincia dall'intestino
  • Capitolo 3 | Vinci colesterolo e trigliceridi
  • Capitolo 4 | Rimedi contro i dolori articolari
  • Capitolo 5 | Pronto soccorso omeopatico
  • Capitolo 6 | Fiori di Bach per una vita serena
  • Capitolo 7 | Gli oli essenziali del benessere
  • Capitolo 8 | La melatonina per la buona salute
  • Capitolo 9 | Ginnastica per il benessere di corpo e mente

Prevenire è meglio!

Se si escludono i traumi accidentali e alcune malattie, nella maggioranza dei casi si può riconoscere che lo stato psicologico, l'inquinamento, l'alimentazione, la carenza vitaminica e le malattie precedenti possono modificare l'organismo, rendendolo più vulnerabile e predisposto alla malattia. Intervenire su questi aspetti significherebbe riuscire ad attuare una vera e propria prevenzione delle malattie: la medicina ha infatti lo scopo di occuparsi sia dei malati per aiutarli a star bene, sia dei sani per aiutarli a conservare una condizione di salute e benessere.

Una visione olistica

Questo libro è stato realizzato proprio con lo scopo di spiegare come utilizzare differenti conoscenze e modalità di terapia dolce, per poter affrontare i problemi più comuni e la prevenzione in modo efficace e naturale, guadagnando in salute e longevità. Ciò che accomuna quasi tutte le terapie naturali è avere come punto di riferimento, per interpretare la malattia, l'uomo nella sua unità, rifiutando di focalizzare l'attenzione solo su una parte o su un organo. Di conseguenza, i trattamenti vengono sempre indicati nel rispetto di tale concezione globale dell'essere umano, chiamata “olistica”. I rimedi dolci agiscono stimolando le risorse naturali della persona, secondo modalità che possono essere definite ecologiche, rispettose dell'ambiente e del rapporto tra questo e l'uomo. Proprio per questo ci aiutano a vivere bene e a lungo.

L'autore del libro

Questo libro è stato scritto dagli esperti dell'Istituto Riza di Medicina Psicosomatica. L'istituto, fondato nel 1979 da Raffaele Morelli insieme a un gruppo di medici, psicologi e ricercatori, ha lo scopo di studiare l'uomo come espressione dell'unità psicofisica, riconducendo a questa concezione l'interpretazione della malattia, della sua diagnosi e della sua cura.

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