Dimagrisci con il magnesio

È il minerale che accelera il metabolismo, scioglie i grassi e aumenta la massa magra

Pagine: 144

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Il magnesio è il minerale giusto per dimagrire: aiuta il metabolismo a lavorare al meglio, favorisce la trasformazione degli alimenti in energia e contrasta gli accumuli adiposi, riducendo anche i grassi presenti nel sangue. Questo prezioso minerale favorisce la digestione, vince i gonfiori a livello addominale e riduce i ristagni che fanno accumulare tossine. Il magnesio aiuta a perdere peso anche perché potenzia l'’attività muscolare: così fa crescere la massa magra che aumenta il consumo di calorie. Inoltre, con la sua azione distensiva e rilassante, aiuta a contrastare la fame nervosa ed evita gli eccessi alimentari che fanno ingrassare.

L'autore

Questo libro è stato scritto dagli esperti dell'Istituto Riza di Medicina Psicosomatica. L'istituto, fondato nel 1979 da Raffaele Morelli insieme a un gruppo di medici, psicologi e ricercatori, ha lo scopo di studiare l'uomo come espressione dell'unità psicofisica, riconducendo a questa concezione l'interpretazione della malattia, della sua diagnosi e della sua cura.

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