Il linguaggio del tuo corpo

Quando avvertiamo i primi sintomi di un disturbo, la reazione più comune è quella di cercare di “spegnerli” al più presto facendo ricorso ai farmaci. Ma il più delle volte il sintomo ritorna, non possiamo né eliminarlo né ignorarlo, ci chiede attenzione: dobbiamo ascoltarlo. I segnali che il corpo ci manda infatti hanno un significato profondo, ci dicono che la nostra vita non segue la via più adatta alla nostra realizzazione e ci indicano la strada da imboccare. In questo libro troverete la lettura psicosomatica dei disturbi più comuni, partendo da casi pratici. Per ognuno di essi diamo una serie di consigli sugli atteggiamenti da cambiare, le parole da usare e i rimedi naturali per tornare a stare bene.

Emicrania: per risolverla cerca l'oscurità

L'emicrania colpisce solo metà del capo: espressione del conflitto in corso tra ragione e istinto. Il risultato è il dolore che blocca i pensieri, che rende meno lucidi e costringe a fermarsi. I rimedi più indicati? Buio, silenzio e isolamento per aiutare il cervello a liberarsi dagli stimoli, a ripulirsi e rigenerarsi dall'interno, ma anche a prendere distanza dal pensiero razionale che vuole gettare la sua luce sulla sfera emotiva del cuore.

Gastrite e reflusso: ansia e rabbia inespresse

A livello simbolico, rabbia e ansia sono le due emozioni che connotano i disturbi gastrici. I sintomi, infatti, parlano di bruciori e infiammazioni e cosa brucia e infiamma più della frustazione e di un'aggressvità non espressa? E quando siamo in ansia quanta aria in eccesso incameriamo per far fronte agli eventi e contrastare la sensazione di fine imminente? E quella stessa aria, fonte di vita, dove va a finire se non viene ributtata fuori? Proprio nella pancia. Ecco perché ogni volta che non diamo spazio fuori da noi a queste due emozioni, inevitabilmente saranno loro a farsi spazio in noi covando nello stomaco in attesa di essere digerite, assimilate ed espulse.

L'anteprima del libro

L'autore del libro

Questo libro è stato scritto dagli esperti dell'Istituto Riza di Medicina Psicosomatica. L'Istituto, fondato nel 1979 da Raffaele Morelli insieme a un gruppo di medici, psicologi e ricercatori, ha lo scopo di studiare l'uomo come espressione dell'unità psicofisica, riconducendo a questa concezione l'interpretazione della malattia, della sua diagnosi e della sua cura.

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