Peso Perfetto

Il metodo più veloce per raggiungere la linea che hai sempre voluto

Pagine: 160

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Per dimagrire non è indispensabile affrontare rinunce e fatiche. C’'è un modo più naturale e facile per perdere peso in modo duraturo.

In questo libro i consigli più utili per raggiungere il proprio peso forma senza ansia e senza mettersi a dieta. Troverai un elenco dei cibi “salvapeso”, menu sfiziosi e leggeri, le tisane drenanti, i migliori integratori e il “pronto soccorso per le situazioniI in cui rischi di ingrassare. In più gli esercizi fisici più efficaci e semplici per modellare la tua silhouette.

L'autore

Questo libro è stato scritto dagli esperti dell'Istituto Riza di Medicina Psicosomatica. L'istituto, fondato nel 1979 da Raffaele Morelli insieme a un gruppo di medici, psicologi e ricercatori, ha lo scopo di studiare l'uomo come espressione dell'unità psicofisica, riconducendo a questa concezione l'interpretazione della malattia, della sua diagnosi e della sua cura.

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